体重78.5kg 18.4%

月) バランスパワー 白い煎餅 サラダ 帆立バター 鰹たたき スージーサンドイッチ 和三盆黒豆しぼり ナーンドッグ
火) 納豆豆腐 比内地鶏旨だし中華そば サラダ タコライス(肉のみ) サンドイッチ 枝豆ととうもろこしのつまみ揚げ オリーブオイル仕立ての塩せんべい チョコレート効果
水) 納豆豆腐 ランチ サラダ ナゲット ナーンドッグ 鶏照焼 ささみ梅しそ巻 チョコレート効果
木) 納豆豆腐 ランチ サラダ サンドイッチ 豚アスパラチーズカツ 穴子天
金) 納豆豆腐 ランチ サラダ 鰹たたき 弁当残り 合鴨と九条ねぎのロースト チョコレート効果 はらすの塩焼き メルティキッス
土) 納豆豆腐 比内地鶏旨だし中華そば 揚げ玉 サラダ ポテトサラダ ビッグバウムクーヘン おはぎトッツォ サンドイッチ
日) 納豆豆腐 炒飯 サラダ ピザ 鶏皮の甘辛揚げ

 スージーサンドイッチはスージーがポーシャに作ったサンドイッチの残り。ツナとレタスが入っている。比内地鶏旨だし中華そばはうまい。「ヤマヨ100年で最高の自信作」だそうだ。心から賛同。
 タコライスは既製品調味料(なんというのだ=ハウスのスパイスクッキング)があったので買ってみた。おいしい。せんべいやチョコレートはスージーからの期限切れ。
 ポテトサラダは自作。じゃがいも二つ、皮をむいて、一口大に切って、5分レンチン。マッシャーでマッシュ(ウイスキーづくりのマッシュ=麦汁ってこれか!)。塩胡椒、マヨネーズ。レモンは好みではない(レモンは好きだがポテサラには)。カレー用のスプーンでぐいぐい食べるのがおいしい。麦汁とはこちら
 おはぎトッツォはキワモノかと思いきや、まとまった味わい。秋田県民おなじみ、たけや製パンの商品。
 久しぶりの炒飯(チャーハン)。冷凍ご飯だからか、ご飯がべっとり。おかゆみたいな炒飯になった。

体重79.8㎏ 18.8% -0.1
体重80.0kg 20.4% +0.2
体重78.8kg 21.1% -1.2
体重79.1kg 21.0% +0.3
体重78.5kg 18.4% -0.6

 最近ポーシャの帰りが遅いので、いきおい飲み始めるのも遅くなる。それで酒量が減った。ウヰスキー空けなかった。

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週末の過ごし方20220626(ワイアード電池交換・菜園アーチ・参議院選挙)

 火曜日。時計店へ。高齢だが綺麗なワンピースを着飾っているマダムの道楽の店という感じ。ちょっと只者でない気配がするので尊敬している。ワイアードの電池交換を頼む。電池が1,700円、工賃が180円だが80円おまけしてくれた。やはり道楽。「ワイアードの新しいのが出たんですよ」 客とおしゃべりするのが楽しいのだろう。
 風呂場のコーキング作業。百円ショップでなくバスボンドQをコメリで買う。天井と壁の境目なので重力に逆らうことになり難しい。
 家庭菜園。ぶどうのローズアーチが壊れたので、菜園アーチ二つを組み合わせる。菜園アーチとはただのU字型の緑の棒だ。またメランポジュームや百日草など安い花を五つセットで買う。ミニトマトを三つ。
 雑文を書く。書くことがない月はイギリス篇を書く。
 水槽のフィルタの水の出がわるいので掃除。直しても直しても水が出ない。買い替えか、と思ったら部品が一つ底に沈んでいた。水の出はよくなったがじーという音がうるさい(直した)。

 水曜日。スーツ七着をクリーニングに出す。7,875円。

 土曜日。ラン。ラジコで月曜日の「フォーエバーヤング」が聞けない。視聴期間が短縮されたのか。「あ、安部礼司」を聞く。

 日曜日。ラン。ポーシャを駅まで送る。その足でマックスバリュへ。福引が今日ある。白い玉五つで箱ティッシュをもらう。参議院選挙。一週間早く投票。「期日まえ投票」の方が言いやすいと思うがな。玄関にNHKの腕章を着けた女性がいる。声をかけられたらどうしよう。蒸し暑いので投票券の代わりに緑のはがきを投票しそうになる。もし入れていたらニュースになってしまったかも。出るとNHKはほかの夫婦にインタビューをしており、私の出番はなかった。タブレットで選ぶなら、声を聞かれる心配はない。

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週刊ポーシャ20220625

日曜日。私が家にいないとき、ポーシャからチャット。「パソコン使っていい?」 あまり好ましくはない。セカンドアルバムのジャケットをデザインしている。パワポンで作ってpdfに変換して送る。業者のページに「cmykカラーかどうか確認せよ」とあるので紆余曲折。結局、わからないのでそのままにした。100枚で16㌔(懐かしい表現=ゲーム基盤屋)くらい。前回のポイントが使えた。1%還元。スクリーンショットの撮り方を教える。そろそろ彼女専用のパソコンがあってもいいかも。

月曜日。私は代休なので学校まで送ってやる。「明日終電になってもいい?」 何だ。「(バンドの)練習を七時ー十時で入れたい」 私は休みなので早く休みたいし、ポーシャだって試験は昼で終わる。ちょっと嫌だなあ。
 試験なので一時ころ迎えに行く。ファミリーマートでクラブオフのクーポンを使う。報道の通りファミポートはマルチコピー機に切り替わっていた。戸惑ったが「福利厚生」のボタンを押せばあとは同じ。セルフレジを試してみたかったが「レジクーポンは使えません」と書いてあったので断念。ポーシャはスターバックスのストロベリーオレのようなものを購入。148円から100円引き。「高級!」と喜んでいる。明日は考査最終日。ギターを爪弾いている。

火曜日。バンド練習はキャンセル。スタジオ作業が入った。9時に帰ってくる。終電は回避したのでほっとする。

水曜日。朝、部屋に入ってくる。「学校祭のティーシャツなど三千円ちょうだい」。バンド練習が9時に終わり、終電まで待つのは嫌なので迎えに行く。友達がマイクを買って記念に動画を撮ったそうで、それを見てけらけら笑っている。

木曜日。学校は運動部活動が東北大会のため半ドン。自分のバンドの練習と、選抜スペシャルバンドの練習ダブルヘッダー。9時の電車。帰宅してクルマを停めたとき、助手席から起き上がれない。

金曜日。9時半電車。疲れのピークのようだ。

土曜日。『勝手にシンドバッド』が聞こえてくる。動画を流しっぱなしにして、それに合わせてラッパを吹く。
 学校祭のリハーサルとバンドの練習がある。その前に「GUで服を買いたい」というので送ってやる。悲鳴と不満の声を上げる。学校でのリハーサルは吹奏楽部のドラムセットを借りるつもりであったが、吹奏楽部が別のコンサートホールに道具を持っていってしまっている。電子ドラムセットを借りられないか、あちこちに連絡している。「なんですぐ返事しないの」 電子ドラムは研修会館にある。合唱部が練習中ということで研修会館の鍵は開いていて、なんとかなるようだ。
 イオンに入ったらすぐユニクロがあったのでそこで購入。白と緑のフレアパンツ二着、ペグトップジーンズ一着。緑のティーシャツも一時かごに入っていた。「上下緑?」「いや」 学校祭でミドレンジャーを演じるわけではないようだ。緑シャツは返した。
「ケンタッキーかマック食べたい」 ケンタッキーには行列ができていた。マクドナルドへ。シャア大佐のキャンペーンに心引かれたが我慢。ポーシャはチキチー(チキンチーズバーガー)とシェイクカルピスを購入。
 学校へ。ふだんの送り迎えは学校付近でしてはいけないので、玄関前まで入るのは久しぶりだ。ギターを背負った高校生を見かける。
 これで帰ってもよかったが、キーボードとトランペットの二つを持って移動するのは大変なので、本屋で時間を潰し、今度は駅前のスタジオに送る。


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ドラゴンクエスト5 LV35 メガンテの腕輪・毒針・ポートセルミ出港

6/17次はどこへ行くの。

6/18うろうろ。ルラフェンの辺り。

6/21踊る宝石ジュエルがザキを覚える。HPも38増える。

6/22メッキーの魔封じの杖はマホトーン。カボチ村に白い板がある。地下室へ。メガンテの腕輪を見つけた。ジュエルがラリホーマを覚える。ラリホーとの違いは何だっけ。

6/24ビアンカがザラキを覚えた。ビアンカの毒針が蛇蝙蝠を初めて直撃した。サラボナ南で爆弾岩に全滅させられる。どうしようもなくてラインハットへルーラ。船がない。ポートセルミではどうか。ビンゴ。船の管理者に「行く前に酒場で」情報収集をするよう勧められる。「南下すると大きな砂漠に突き当たる。砂漠のどこかに大きなお城がある」 出港。砂漠の城を探そう。子供が勇者になるらしい。テルパドールのお城というらしい。

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1438 白銀騎士団 田中芳樹

 図書館より。光文社。

 奥付を見ると2022年3月30日初版1刷発行ということで、田中先生の本が読めるのはうれしい限り。
 内容は大英帝国のうんちくと有色人種への差別の流しっぱなし。ストーリーは後から付けたよう。謎を設定したいようだが、悪のボスはそんなまどろっこしいことをするかなあ、とプロットの必然性が感じられない。インド人と中国人の性格の書き分けもない。メイドのアニーはアイルランド独立を謳う一面しかない。
 作者のせいではないが表紙以外イラストが一枚もないのは怠慢である。アニーがもったいない。

 でもやっぱりうんちくは楽しい。「デイリー・エクスプレス」や「デイリー・メール」、「デイリー・ミラー」と「ザ・タイムズ」の対比はわかりやすい。
 差別と優生思想と階級社会については、「差別のない世の中を」という呼びかけに取れなくもない。

 主人公サー・ジョセフ・アーネスト・フィッツシモンズの爵位は準男爵(バロネット)。
#「わが家は三〇〇年もつづく家系なんだぞ」
#「三〇〇年間、昇格しなかったんですねえ」
 従者のこの発言を許す鷹揚さがジョセフの魅力であろう。

*「(中国は)インドと同様、大英帝国の完全なる支配地となるだろう。そのほうが、お前のためでもある。まともな政治がおこなわれるからな」
#「まともな政治は私どもの望むところでもございます」
 この李の大人の切り返しは見習いたい。

#一九〇三年にアメリカではライト兄弟が飛行機を発明したが、ヨーロッパではじめてそれが見られたのは、一九〇六年になってからのことだ。ただ、一九〇五年に中央ヨーロッパの小国で、ライト兄弟と無縁に飛行機が製作された、という説があるが、公式には確認されていない。
 地の文でしらっと語られているが、『アップフェルラント物語』のことである。

#「ブランデーをたっぷり」
 そういえばヴァレリー・リン・フィッツシモンズは遥か未来の子孫としては登場しない。

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2022県北大湯ドライブ(8)万座環状列石

 さあ環状列石へ。まずはストーンサークル館と同じ道路右側の「万座環状列石」へ。

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 大きな輪の中に小さな輪があり、その外側に家が建っています

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 石は石英閃緑ひん岩が多いそうです。

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 建物の中から天井を見上げます。

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 全景です。クリックで拡大。

スタンプ: ☆☆☆☆☆ ☆☆ (なし)

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太陽とボレロ

 ツイッター。
『太陽とボレロ』を見てきた。ちょっとそれぞれのお話がばらばらかな、という印象。檀れいの美人パワーで押し切る。ボレロの演奏に泣かされた。バイオリン隊が必死の名演技。エンドロールではヒロインの母親役がなんとあの人でびっくり。

 ツイート二つめ。
1)何だこの平たいトランペット? ロータリートランペットというらしい。
2)告白するなら伏線を張ってほしい。
3)「家族を大事にしなかった」の伏線は、**が**の家族だった、ですよね?

 お話としては「あれ、そうなるの」というちぐはぐ展開。川で乱闘するシーンとか、噴水の向こうのベンチとか、いきなりの告白とか、「こういうのを入れておけば盛り上がるよね」という脚本がどうにもこうにも。

 しかし音楽はすばらしい。イルミナートフィルハーモニーオーケストラの演奏に聞き惚れる。指揮者の西本智実さんの存在感よ。背筋が伸びる。指揮者の表情なんてふつうはわからない。こんな表情をしているのか。
 ベートーベン交響曲第7番の華やかなこと。『銀河英雄伝説』アニメ版で、同盟軍が攻勢にあるときにかかる曲だ。スパルタニアンが目に浮かぶ。『のだめカンタービレ』で一般にも知られるようになったそうだが、私の娘は『響け! ユーフォニアム』派だったので知りませんでした。
 ボレロは泣かされる。そうだよねえ、プロは涼しい顔で演奏するけれど、アマチュアが必死についていこうとするとそうなるよね。

 悪役のハタナカさんが悪役ではなかったところにほっとする。

おすすめマークほい! ★★★

公式サイト|太陽とボレロ

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 イオンシネマで千円で見ることができた。手順を忘れていたのでメモ。
1) イオンカード「ミニオンズ」を持っている。
2) AEON CARD 暮らしのマネーサイトにログイン。
3) 右上に表示されているカードをミニオンズに切り替える(複数持っているから)。
4) 左上の「三」のマークのメニューボタンを押す。
5) メニューを下にスクロールし、「イオンシネマ優待」を押す。
6) 「チケット購入」から購入する。
7) 購入番号(アルファベット二つに数字七桁だった)と暗証番号(電話番号)を控える。
8) 劇場に行く。
9) 映画を選ぶ。
10) 支払い方法の場面で、上の方に「ACチケット」というボタンがあるので押す。
11) 購入番号と暗証番号を入力する。


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体重79.1kg 21.0%・献血・ウヰスキー556

月) 納豆豆腐 ランチ サラダ 炭火焼鳥&鶏チャーシュー 焼きつくねデミグラスソース ベーコンバターチーズトースト
火) 納豆豆腐 ランチ サラダ レバニラ炒め 帆立バター 香燻玉ねぎ チョコレート効果
水) 納豆豆腐 ランチ バランスパワーキャラメルブラウニー サラダ 紅茶鴨パストラミ サンドイッチ 焼き鳥 ゆで卵 おかゆ
木) 納豆豆腐 ランチ サラダ なめろう 肉じゃが 煎り落花生(オクヤピーナッツジャパン) 葵はるか 焼売
金) 納豆豆腐 ランチ かつお刺身 サラダ おつまみえだまめ餃子 落花生 カントリーマアム ガーナチョコレート かっぱえびせんまろやか北海道チーズ味
土) 納豆豆腐 メスティンご飯 とりレバー缶詰 鰹たたき 炭火焼鳥&鶏チャーシュー 煎り豆落花生 ポテトスティックベーコン
日) 納豆豆腐 弁当 ポルチーニスープ 鯛ちくわ キャペリン サラダ 唐揚げ ナーンドッグ

 スージーが期限の切れたパン(ルヴァン)をくれたのでベーコンとチーズでトーストを作る。玉ねぎが高いので(一個160円くらいする)思わず買ってしまった。合理的でない。半分残っていたのでさいの目切りにしてソーセージ香燻と一緒に炒める。「かっぱえびせんまろやか北海道チーズ味」なんて珍しいものを職場近くのスーパーで見つけたから妻子に買ったのに、期限切れで返された。悲しい。唐揚げは温度が高すぎた。段階5でなくていつもの4にしよう。

体重79.9㎏ 20.7% -0.7
体重79.8㎏ 18.8% -0.1
体重80.0kg 20.4% +0.2
体重78.8kg 21.1% -1.2
体重79.1kg 21.0% +0.3

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 献血。担当Nさんは初めて見る顔。新採用だろうか。痛くない。
 久しぶりに『ちはやふる』47巻を読む。周防名人、若宮クイーンが巻き返して2対2に戻す。周防のキョコタンに対する静かな熱い想い。若宮詩暢の足の違和感は「つった」のだった。新は詩暢に頼まれて神社へ走る奇行。足がつったクイーンに対して瑞沢チームが取った行動は。…どう考えても詩暢のお母さん、言わなくていいことを言った。『こちら葛飾区亀有公園前派出所』文庫13巻。神様初登場。両さんを小さくする話が三つくらい載っている。「両ちゃんバア!」という麗子はかわいい。「あとで虫かごを買って入れておこう」と無情に言う部長がおかしい。と思ったら部長の古い趣味的なクルマをスクラップにしてしまう話も笑ってしまう。「引田天功みたいな人だ」 直方体になったクルマの残骸を「この辺に名残がある」なんてとどめを刺す両さんに「よしなさいって」と的確な突っ込みをする中川さん。部長、両さん、中川の三人が坊主になる落ちは珍しい。
 『鬼滅の刃』6巻。柱合裁判から胡蝶しのぶに預けられ(蝶屋敷編)、下弦の鬼たちがパワハラ会議を受けるまで。

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 ウヰスキー空けた。556本。


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週末の過ごし方20220619(トースター過熱)

 木曜日。最近焼き芋をトースターで焼くのにはまっている。ちょっと洗って、そのままトースターで30分。タイマーが15分までしかないので二回に分ける。スージーが「においがひどい。眠れない」とおかんむり(実際は激怒)。

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 金曜日。激怒の理由がわかる。トースターの上に金盥を置き、その中にお弁当保温バッグや密閉容器を入れていたのだが、保温バッグが溶けた。密閉容器も変形して新聞紙にくっついている。使わなくなったIHマットを挟んでいたのだがそんなもので熱量は防げなかった。大反省。

 土曜日。出勤。コメリでクイッカーポットという円柱形のねじ式容器を購入(アフィリエイトより背が低くて直径が大きい)。500ml。ついでに燻製用のさくらのウッドも買う。ソトだと安いのだがナチュラルシーズン(コメリのプライベートブランド)しかなかった。

 日曜日。出勤。クイッカーポットを初めて使う。電子レンジに入れても問題ない(ふたは外す)。久しぶりにご飯を炊く。曲げわっぱ弁当箱も久しぶり。

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週刊ポーシャ20220611

日曜日。記録なし。たぶん勉強に行った。

月曜日。テスト直前。9時半に帰ってくる。しかしその後ギターを弾いている。

火曜日。今日も9時半帰り。居間で毛布をかけて寝ている。深夜、部屋に戻った模様。「明日は早く帰らないか」と提案するも「現国にまだ手を付けていない」。

水曜日。8時に帰ってきた。眠そう。

木曜日。考査初日。私が帰宅すると英文を音読している。そういえば「英語のいい勉強法って何?」「音読」という会話をした。

金曜日。考査二日め。6:45ころ帰ってくる。試験は午前で終わるが、その後先生を探して、学校祭の照明を打ち合わせて、と忙しい。友達は昨日八時まで居残っているのが見つかり、叱られたそうだ。「勉強しているんだからいいよねえ」
 ブンツウのプレゼントを選ばせる。ビモアかクリアスタンプシート(OASIS)か悩む。ビモアの美文字になる練習帳について「欲しいけれど練習する暇がない。ペンだけ欲しい。」 結局クリアスタンプシートにする。シールと言えば「かわいい猫のシールが欲しい」。ヒサゴのモフサンドの広告を見て「かわいい」。
 珍しく自分たちの曲を聞いている。配信を始めた。そういうプラットフォームがあるのか。

土曜日。エクセルでセルを結合する方法を聞いてくる。なんか変。リボンがない。Ctrl+1もいつもと違う。エッジ上のオフィスだった。
 学校祭のステージの演出。どの歌詞でどのライトを点けるか、細かくエクセルに書いている。「こんなの一人でやる仕事じゃない」とぶつくさ。「大変だねえ」と受け止める。
 私は「芸術は多数決では生まれない」「スマップのコンサートの演出は香取慎吾がしていたから、彼がいなくなるからコンサートはできなくなった」ともっともらしいことを言う。


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