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体重・gooリサーチ

 体重を更新しました。
Pの体重 - @nifty TimeLine

 ここ数年、私の健康診断は8月に行われている。1年前の体重は80㌔ほどであった。今年のそれは85㌔。まずい。平日は毎日走っているのに。1年で5㌔はまずいよ。
 一念発起。
・朝ごはんはそば。またはざる中華、そうめんなどそれに類するもの。
・ジョギングは10分から15分に延長。
・今までクルマで行っていたところに自転車で行くことにする。買い物、図書館。職場はまだ1回しか行っていない。

 とりあえず2㌔は落とした。でも誤差かもしれない。がんばろう。

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 gooリサーチに参加している。
 ウェブでときどき「調査機関ナントカによると」というニュースを見るちょっと前に、リサーチされていることがある。これなのか、と思う。

 ポイントを貯めると、商品券と交換できる。私の場合、半年に一度、1,000円分の商品券をもらっている。
 プライバシーの切り売りだと思うが、その辺は割り切っている。

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