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84.5kg 24.8%

月) ずわいいくら丼 ヤーコンカレー 煎餅 ドッグパンフランク 豚肉玉葱炒め カットピザ メンチカツ ポテトサラダ
火) チョコトースト ランチ おにぎり メンチカツ おにぎり 豚肉 チーズ
水) そうめん ランチ 鶏肉ほうれん草 寿司
木) チョコトースト ミニトマト ランチ 弁当 サンドウィッチ 鶉揚げ ししゃも
金) カニ棒天そば ランチ 鳥から エビカツ 鶏肉ほうれん草照り焼き
土) コロッケカレー 弁当 ポップコーン 煎餅 串カツ 白身フライ 冷奴 ピザ
日) ベーコンエッグ丼 コロッケカレー ピザ コロッケ カニ棒天 海老フライ かぼちゃ天 鶏肉野菜炒め

 膝を痛めて走れない。座ってばかりなので太る。

 ヤーコンカレーについては以下を参照。りんごのコンポートのような芋。
東北レトルトカレー食べ比べ その1:ちびくまblog。:So-netブログ

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