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体重81.8kg 23.8%

 久しぶりの81㌔台。15分走るのが当たり前になった。

月) カツ丼 弁当 天ぷら だだちゃ豆 
火) チーズカレー 中華そば  カツオたたき さんま竜田揚げ
水) かき揚げ中華 弁当 牛肉野菜炒め だだちゃ豆 カニ風味スティック 焼き鳥
木) かき揚げ中華 弁当 ニラトマトホタテバター コロッケ 冷奴
金) 納豆ごはん ミニトマト ランチ 宴会料理 フライ盛り合わせ
土) かき揚げ中華 ブルガリア 焼きそば 焼き鳥 枝豆
日) エビフライカレー ブルガリア ウィンナーポテト 豆腐カステラ さんま竜田揚げ

 豆腐カステラっておそらく聞いたことがないでしょう。秋田の隠れた名産品。おかずのような、おやつのような。

 ビール様シリーズ第五弾。淡麗グリーン。あまり記憶にない。すっと飲めたのであろう。
 第六弾。ドラフトワンクリア。のどごしは爽やかだが、飲み込んだあとのアフターが薬品臭い。

  

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