体重87.9kg 25.2%・ウヰスキー１８０

月）　ホットサンド　ヨーグルト　ランチ　煎餅　柿ピー　鳥から　天ぷら　おでん
火）　ホットサンド　ヨーグルト　ランチ　おでん　揚げ物ミックス　手巻き寿司
水）　ホットサンド　ヨーグルト　ハンバーグカレーセット　鰹たたき　帆立バター　油を使わない鳥から　海鮮サラダ　鯖の冷燻
木）　ホットサンド　ヨーグルト　ランチ　焼きそば　サラダ　カレーはんぺん　柿ピー　うまい棒　ポップライスチョコ
金）　ホットサンド　ヨーグルト　饅頭　ランチ　おにぎり　サイコロステーキ　スナップエンドウ　ドッグパンフランク　鰹たたき
土）　コロッケカレー　おにぎり　うどん　ハムフライ　ほうれん草おひたし　おにぎり　カットピザ　ドッグパンコロッケ　鰹たたき
日）　ホットサンド　ヨーグルト　おにぎり　カレーパン　おにぎり　カットピザ　かつお刺身　おかずセット

ブルガリア：　□□□□□　□□□□□　■■■／２０個
ヤマザキ：　□□□□□　□□□□□　□□□■■　■■■1/2　／２５点　
　どちらも４月３０日まで。

§過去
体重84.6kg 23.6% -2.1
体重85.1kg 24.3% +0.5
体重86.2kg 22.7% +1.1
体重85.7kg 25.0% -0.5
体重84.7kg 25.3% -1.0

体重85.8kg 25.2% +1.1
体重85.5kg 25.6% -0.3
体重85.7kg 26.9% +0.2
体重86.4kg 25.4% +0.7
体重87.9kg 25.2% +1.5
§ 現在

　嘘だ。いくら食べた後の計測とはいえ。もう言うことはない。走ってはいるが、焼け石に水。

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　ウヰスキー空けた。１８０本。