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体重87.5kg 24.6%・ウヰスキー181

月) ホットサンド ヨーグルト ミニトマト パスタランチ 鳥から 焼きそば
火) ホットサンド ヨーグルト カレーライス たこ焼き サンドウィッチ 鰹たたき 駄菓子
水) ホットサンド ヨーグルト お菓子 たこ焼き チキンカツ サラダ 豚肉野菜炒め ピザトースト シュークリーム スモークチーズ
木) ホットサンド ヨーグルト ランチ お菓子 豚ロース 揚げ物 サラダ 鰹刺身
金) ホットサンド ヨーグルト ロールパン 卵サラダ 焼き鳥 サラダ 豚肉もやし サンドウィッチ
土) コロッケカレー ヨーグルト かき揚げ丼 サンドウィッチ チーズウインナー ソーセージサラダ
日) 秋刀魚丼 かき揚げそば ヨーグルト 鳥から ピザトースト サンドウィッチ 焼売

ブルガリア: □□□□□ □□□□□ □□□□□ ■■■/20個
ヤマザキ: □□□□□ □□□□□ □□□□□ □□□ □□■■■ /25点 
 どちらも4月30日まで。パンは25点たまり、お皿に換えてきました。

§過去
体重86.2kg 22.7% +1.1
体重85.7kg 25.0% -0.5
体重84.7kg 25.3% -1.0
体重85.8kg 25.2% +1.1
体重85.5kg 25.6% -0.3

体重85.7kg 26.9% +0.2
体重86.4kg 25.4% +0.7
体重87.9kg 25.2% +1.5
体重85.5kg 25.5% -2.4
体重87.5kg 24.6% +2.0
§ 現在

 これがリバウンドか。しかもデスクワーク期で運動不足。走ってはいたのだが。

  

 アフィリエイトは以前は「自分が利用したものを載せよう」と思っていたが、今では関係なくなった。むしろ「何が出るかな、カツオはないだろ」とアマゾンを試すことに喜びを感じている。

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 ウヰスキー空けた。181本。

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