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体重85.2kg 26.3%・ウヰスキー185

月) ヒレカツカレー かき揚げ丼 鳥から おにぎり ミニトマト マヨタマカツ チーズクラッカー
火) かき揚げ丼 お菓子 ランチ 真あじ刺身 帆立唐揚げ 寿司 スニッカーズ
水) カニ棒天そば ランチ カットピザ おにぎり たこ焼き コロッケ 冷奴 アメリカンドッグ
木) カニ棒天そば ランチ お菓子 天丼焼きそばセット 冷奴 鳥から
金) かき揚げそば ランチ 鳥から 焼き鳥 おにぎり イカ天ガーリックソース和え 鰹たたきサラダ
土) かき揚げそば 弁当 宴会料理
日) コロッケキーマカレー タラの芽天ぷら おにぎり 寿司

§過去
体重86.4kg 25.4% +0.7
体重87.9kg 25.2% +1.5
体重85.5kg 25.5% -2.4
体重87.5kg 24.6% +2.0
体重86.0kg 24.8% -1.5

体重85.7kg 24.7% -0.3
体重87.4kg 25.6% +1.7
体重86.7kg 24.9% -0.7
体重85.4kg 26.2% -1.3
体重85.2.kg 26.3% -0.2
§現在

 3週連続マイナスはうれしいが、満身創痍。花粉症が治まったと思ったら風邪。ひざ痛。手首も痛い。

休肝日メーター: ★

 休肝日メーターは一つのまま。4/22は代休、4/29はみどりの日、5/6は振替休日。

  

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 ウヰスキー空けた。185本。

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