« 体重83.2kg 21.6% | トップページ | 買った漫画28「34歳無職さん」29「キン肉マン43」30「BARレモン・ハート28」31「魔境の女王陛下(上)」 »

478 基本を極める!軟式野球 山本健

 著者は東京電力の投手であり、監督であった人。モデル選手は明治大学。写真のフォームがいちいち決まっている。「バッターボックスの入り方」なんて普通省略してしまうところから書いてあるのがうれしい。先に軸足を決め、前足が踏むところをならすのだ。
*緊張しないようバットを揺らす
*バットの先をつかんでもらい、ねじれを体感する
*ピッチング; 最後はステップ足一本で立つ
*キャッチャー; ランナーがいるときはやや腰を浮かせ、右足を後ろに引く
*三塁線のゆるいゴロは回りこむ
*ストレートスライディング; 両手を上げてバランスをとる 曲げた足のふくらはぎで滑る ポップアップ(立ち上がる) 3、4㍍手前から滑る

|

« 体重83.2kg 21.6% | トップページ | 買った漫画28「34歳無職さん」29「キン肉マン43」30「BARレモン・ハート28」31「魔境の女王陛下(上)」 »

書籍・雑誌」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 体重83.2kg 21.6% | トップページ | 買った漫画28「34歳無職さん」29「キン肉マン43」30「BARレモン・ハート28」31「魔境の女王陛下(上)」 »