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709 人生の「そうじ力」 舛田光洋

 図書館より。青春出版社。副題、捨てるほど若返る!

 「そうじ力」をキーワードに、部屋の整理の大切さを説く。そうじをすることによって若返りと夢をかなえる力を得る。そうじの要点は三つ。「換気」「捨てる」「汚れ取り」、シンプルな理論。

 冒頭のインパクトがいい。死んだ時を想像させる。親族が遺品を整理する。さあこれでそうじをする意欲が起きる。

*指揮者は長寿。トスカニーニ89歳、モントゥー89歳、ワルター85歳、ストコフスキー85歳、カラヤン81歳、ギュンター・ヴァントは90歳。朝比奈隆は亡くなる93歳まで現役。
*指揮者は長寿な職業2位。1位は修道女。規則正しい生活と適度の運動、聖書の勉強による知的活動の影響。

  

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