体重77.7kg 22.8%

月）　納豆豆腐　ざる中華　煎餅　宴会料理　プチトマト　鰹刺し身　玉子サラダ　肉じゃが
火）　納豆豆腐　海苔弁　ごぼうサラダ　プチトマト　ハンバーガー　ピロシキ　枝豆
水）　納豆豆腐　チョコ　弁当　プチトマト　もろきゅう　鰹たたき　鳥から　煎餅　サンドウィッチ
木）　納豆豆腐　とうもろこし　弁当　プチトマト　もろきゅう　厚揚げ　煎餅　棒々鶏
金）　納豆豆腐　羊羹　プチトマト　もろきゅう　肉野菜炒め　コロッケ
土）　納豆豆腐　野菜中華そば　プチトマト　もろきゅう　ウィンナーにら炒め
日）　豆腐　目玉焼き　トマトと燻製のスパゲティ　宴会料理

体重79.8kg 20.4% +0.3
体重79.0kg 22.1% -0.8
体重78.0kg 21.4% -1.0
体重77.2kg 21.8% -0.8
体重77.7kg 22.8% +0.5

　明日から旅行なので特別に日曜日の記録。冷蔵庫の中身をクリーンアップ。