体重78.5kg 23.0％・ウヰスキー294

月）　納豆豆腐　鳥から丼　プチトマト　もろきゅう　豚肉野菜炒め　チーズ　きす天　鳥から
火）　納豆豆腐　燻製カレー　もろきゅう　プチトマト　鰹たたき　枝豆
水）　納豆豆腐　弁当　プチトマト　もろきゅう　枝豆　ボロニアソーセージ　チーズ　 ささみチーズフライ
木）　納豆豆腐　野菜そば　プチトマト　もろきゅう　レンジ鳥から　チーズ　ささみチーズフライ
金）　納豆豆腐　野菜そば　もろきゅう　チキンカツ　燻製
土）　納豆豆腐　ざるそば　目玉焼き　ポップコーン　鮪花籠　プチトマト　もろきゅう　鳥から
日）　納豆豆腐　メンチカツカレー　プチトマト　もろきゅう　ピザ 温泉卵　竹輪サラミ　ざるそば　燻製

体重78.0kg 21.4% -1.0
体重77.2kg 21.8% -0.8
体重77.7kg 22.8% +0.5
体重78.5kg 20.8% +0.8
体重78.5kg 23.0% ±0

　月曜日は同期採用の人とランチ。あまりの過酷な運命に昼休みぎりぎりまで話を聞いてしまう。グッドラックを祈る。

血圧：　130/86　血圧手帳が二冊目に入った。

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　ウヰスキー空けた。294本。