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1110 髪は増える! 山田佳弘

 図書館より。自由国民社。

 著者の肩書は育毛相談WEBセラピスト、というちょっと聞き慣れないもの。医者でもなんでもないが、独学で育毛を研究された方のようだ。
 その柱は食習慣やストレス軽減、深い呼吸など、生活を整えること。そしてシャンプーで皮脂を洗い流さないこと。

*三欲を充足させる; 食欲、睡眠欲、性欲

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