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2017年9月の21件の記事

大航海時代5 LV80 コンゴ川・イヌサフラン 海図51,52

1) ブラックへリング (ブラックへリング) ダンテ 夏カテリーナ 和装ルクレツィア
2) はまかぜ (カッター) クック メアリ・リード アントワネット
3) ゆうぎり (カッター) ソニア アン・ボニー 和装エミナ
4) はるかぜ (ナオ)  コロンブス グレース・オマリー 夏銭涼玉

 交代なし。NPだけが貯まっていく。30000。

 プレミアム装備に挑戦。アーマードガレオンが当たるといいな。重装船尾楼、フリゲート、不死鳥の船首像を得る。
 サントメ投資、40レベル。真珠発売。
 商館をアデンに移転。
 ヴァスコ・ダ・ガマ極限。
 ティン・ヒナン入隊。
 マタディ投資、40レベル。象牙発売。
 フリゲートをファルシオンで造ろうとするが、「性能を引き出せない」と言われて却下。
 ヴィラ・アサンデ投資、39レベル。ダイヤモンド発売。ヴィラ・アサンデ投資、40レベル。コンゴ川1海図達成。51枚め。
 アラン・ブラック列伝開始。シチリア沖でイタリア貴族艦隊を倒す。北欧でハルコネン隊をなんとか倒す。終了。放免許可証って何だ。
 中欧「幻の交易品を探せ」クエスト開始。カッファを同盟港に。投資30レベル、トルコ絨毯。
 交易でメッカを同盟港に。黒海海図を1から2にしたらイヌサフランを発見した(トルコ絨毯はなくなった)。しかし時間が足りないので次回にする。
 マグレブ東部4チュニスに入れない。入れないが無理やり戦う。ようやく入港、同盟港に。商館も建てる。
 マグレブ東部、銀船一つ。
 イヌサフランに挑戦。カッファからアントワープへ。イヌサフランは10くらいずつ売る。注文は50だから6往復。制限時間は24時間。夜、朝、夜とプレイ。…届けた。交易所の若旦那にべたぼめしてもらう。中欧1海図ミッション達成。52枚め。

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図書館1281

1272) 病院図書館の世界 奥出麻里
1273) 先生、犬にサンショウウオの捜索を頼むのですか! 小林朋道
1274) すぐわかる画家別西洋絵画の見かた 岡部昌幸
1275) LDの友だち 上野一彦
1276) 気まぐれコンセプト完全版35年分 ホイチョイ・プロダクションズ

1277) デジカメ写真整理&活用 リブロワークス
1278) アメデオ・モディリアーニ 解説:アネッテ・クルシンスキー
1279) なぜ蚊は人を襲うのか 鹿糠洋陸
1280) 好きなようにしてください 楠木建
1281) ニンテンドー・イン・アメリカ ジェフ・ライアン

 んー、このエントリは重複だからいらないかな(今さら)。

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1142 デジカメで人物を上手く撮る見本帳 石田徳幸ほか

 図書館より。翔泳社。

 人物を撮るということは、目の前に人物がいるということだ。それは初対面のモデルさんかもしれない。友達かもしれない。他人の子供かもしれない。撮影テクニックだけでなく、対象人物との関係の作り方も含めて説明しているところがこの本の輝きである。「疲れないように休憩をはさみましょう」、「まだ人間関係ができていないうちは、距離をとった全身ショットから始めましょう」なんて。子供相手だと「カメラを鞄にしまって、一緒に遊びましょう」だ。
 六人のカメラマンが分担執筆しているが、有名ITライターの荻窪圭氏の写真にぞくっと来る。

*定型フォーマット; ①全身 ②上半身アップ ③中腰 ④しゃがみ(上目遣い) ⑤座り ⑥座りアップ ⑦室内・うつ伏せ ⑧室内・仰向け

*キャッチライト; 瞳の輝き。レフ板で作る。あるいは空を見上げる。
*足の甲を見せる(長く見える)
*S字ライン; 胸を張ってお尻を突き出す
*笑顔「い」の口 セクシー「う」の口
*ボケた背景に緑(自然)を入れる
*三分割構図; 横に三分割した線分に人物を置く。縦に三分割した線分に、主役の顔を置く。
*光の向きを読むには握りこぶしを観察する
*「笑って」と言っても作り笑顔にしかならない。
*かわいい仕草; 小さく丸まる 上から撮る 何かに抱きつく ものにあごを乗せる
*指輪交換シーンはあらかじめ撮影する
*バウンス発光; フラッシュが近いときつい顔になる
*雨の日は透明なビニール傘。手前を上げて顔を隠さないようにする。それで濡れる場合は、モデルさんのことを考えて撮影を中止しよう。
*誕生日ケーキ; フラッシュはご法度。ISOを3200または6400まで上げる。

*一眼レフでなくてもぼかす方法; 立ち位置と背景を離す。レンズをもっとも望遠にする。人物にできるだけ近づいて撮影する。

 この本を読んでいると、若い女性をモデルに写真を撮りたくなる。それはいい本だ。

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体重78.3kg 22.0%・敬老の日の過ごし方20170981・ウヰスキー340

月) 納豆豆腐 ランチ プチトマト オーロラきゅうり うどん コロッケピザ
火) 納豆豆腐 ランチ プチトマト 豚ロースニラしょうが オムレツ 鰹たたき 串カツ
水) 納豆豆腐 サブレ ランチ プチトマト 厚揚げ フライ各種 胡瓜ちくわ マカロニサラダ 枝豆
木) 納豆豆腐 ランチ プチトマト 胡瓜ちくわ オムレツ ソーセージ 挽肉ベジタブル
金) 納豆豆腐 ランチ お菓子 もろきゅう 温泉玉子 枝豆 若鶏もも照焼 明太子チーズ
土) 納豆豆腐 オカベのそば 出汁しいたけ 焼き鳥焼売 ソーセージ ピザ
日) 納豆豆腐 メロンパン ハンバーグステーキ&牡蠣フライ バゲット プチトマト 鰹たたき コロッケ

 出汁しいたけは出汁を取るのに使ったしいたけをレンジで加熱して食べるだけ。おふくろの味(紙に書いてもらった)。しいたけを一晩水に漬ける(私は出汁をペットボトルに入れるので、水の量はボトルいっぱい)。顆粒だしを入れて煮る。鰹節を入れてもよい。沸騰したら醤油を入れる。母は出汁プラス醤油を使うとのこと。
 今回作った出汁は塩っぱさが足りない。次回は沸騰させる前に醤油を加えてみようか。そばつゆの「本かえし」、「生かえし」、「半生かえし」みたいな話になってきた(と自分では思う)。

体重77.5kg 20.4% -1.5
体重77.8kg 20.0% +0.3
体重77.0kg 20.9% -0.8
体重78.2kg 19.8% +1.2
体重78.3kg 22.0% +0.1

 土日走るなど努力したが、平日は雨で一度も自転車通勤できなかったのが痛かった。朝は降らなくても帰りに雨が予想されるともう乗れない。
 そもそも日曜日にファミリーレストランにディナーに行った。行くと食べた後に満腹で晩酌をするからオーバーカロリーである。

血圧: 123/85

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 敬老の月曜日。台風接近のため特にすることもなく。連休に何もしないのがもったいないので動きたい。
 水槽水換え。石巻貝の殻を二つ引き上げる。洗濯。燻製の材料を干していて、燻そうと思っていたが強風のため断念。やればできたと思うが、近所から「風の強い日に火を使うなんて」とクレームが来るのが怖かったのだ。
 図書館。草取り。家庭菜園がない方には除草剤をまく。ポーシャが育てているナデシコが倒れたので紐で結わう。エアコンの室外機にカバーを付ける。
 ポーシャの学校から「台風は過ぎたので明日は普通に登校してください」とメールが来る。そんな時代。
 ポーシャはピアノのコンサートを見に行った。小中学生は無料だと。せっかくいい演奏家を招いたのに空席があったということか。セットリストを聞いてスージーがリベルタンゴを弾いている。
 自転車を見る。先日パンクを修理した後輪がしぼんでいる。パンク修理が失敗したのか。膨らませて一晩様子を見よう。

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 ウヰスキー空けた。340本。

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週末の過ごし方20170917

 かなりへこんだ。わるいことは書かない方針なのだが。

 敬老の日三連休の中日、朝のランニングに出る。スマートフォンの音楽が切れた。アルバムが終わると次に行ってくれないのだ。アームポーチを外し、走りながら操作しようとするのがまずかった。あんなに入れにくいポーチが逆さまになっており、するっとデバイスが落ちたのだ。イヤホンが命綱の役目をし、衝撃が緩和されたようだが、結局ジャックから抜けて地面に落下。見ると画面の左上が割れている。こういうガラス状のものが割れているのは心を痛める。機械そのものには異状がないようにみえる。あまり画面内にひびがないのが救いである。しかしスマートフォンは一日に何度も見るもの。ちょっとへこむ。

 お昼から買い物。ポーシャが学校祭で着る衣装をそろえる。私はアーノルドパーマーのベルトを購入。

 それから義母と合流してファミリーレストランへ。ポーシャの学業のお祝いと義母の快気祝いである。大航海時代で出てきたルイボスを飲む。クラブオフの10%引きクーポンは店員さんを戸惑わせるが、無事使えた。ドリンクバーのクーポンは和風セット・洋風セットには使えない。次回はパンを我慢するか単品にして、ドリンクバーを無料にしよう。

 ちょっと行ったところにお母さん御用達の衣料店がある。安くて品物もそこそこいい。アイデア商品も見ていて楽しい(やたらとライトがある)。音楽プレーヤー(別売りSDカードに保存)なんて500円くらいだ。ちょっとしたリュックが1,260円である。次はここで買うことにしょう。

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1141 この世界の片隅に前編 こうの史代

 図書館より。双葉社。

 別エントリで激賞した映画の原作に、図書館でばったり出会った。映画化は原作に忠実になされていることがわかる。それは原作を尊重する監督の姿勢であろう。著者は事実を尊重し、監督は著者を尊重する。
 映画を見ていて疑問に思っていたことが一つあった。なんで周作は妻を水兵さんに貸し出すようなことを、苦渋の決断の末とは言え、するのだろう。それはカットされた第19回を見て納得した。

#この人あ六時に帰るけえロクジじゃ思うとった人で! どんな機密をねらうんか…
#しみじみニヤニヤしとるんじゃ!

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大航海時代5 LV80 マグレブ東部金船 海図50

1) ブラックへリング (ブラックへリング) ダンテ 夏カテリーナ 和装ルクレツィア
2) はまかぜ (カッター) クック メアリ・リード アントワネット
3) ゆうぎり (カッター) ソニア アン・ボニー 和装エミナ
4) はるかぜ (ナオ)  コロンブス グレース・オマリー 夏銭涼玉

 交代なし。仕方なくヴァスコを育成。

 デイリーミッションを除くと依頼のない状態。これが本来の大航海時代だよね。
 アルジェ銀船一つ。二つ。士気は60を割ったら食べさせてやる。
 青銅像はマルセイユかブリュッセル。
 銀船三つ。正しくはマグレブ東部。マグレブ東部金船倒す。50枚め。
 ツインギ拠点制覇。
 商館をダカールに。本当はフランス同盟港を狙えるところに置きたい。

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1140 夕凪の街 桜の国 こうの史代

 図書館より。双葉社。

 恐るべし緻密さ。練りに練られたプロット、巧みな演出。一言で言うと漫画がうまい。
 新聞連載の四コマのようなシンプルな絵柄に、一度読んだだけでは広島の生活スケッチくらいにしか感じられない。
 しかし二度三度と読んでいくと、わかるのだ。広島の悲劇は現代と隔絶されているのではない。当時の人々は必死で生きた。恋もした。叶わぬ思いもあった。人々は移り変わり、桜の木は大きくなり、また花を結ぶ。

#嬉しい?
#十年経ったけど 原爆を落とした人はわたしを見て 「やった! また一人殺せた」 とちゃんと思うてくれとる?

 お墓というものは大事なものである。

【付記】アマゾンのレビューが437件。知名度に比べれば圧倒的な数だ。

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1139 図説コーヒー UCCコーヒー博物館

 図書館より。河出書房新社。

 神戸ポートアイランド博覧会(懐かしい)のパビリオンを前身とするUCCコーヒー博物館が、コーヒーの歴史から種類、淹れ方などすべてを豊富な写真ともに教えてくれる本。

 わかったこと。コーヒー豆にはたくさんの種類があるが、普通飲んでいるのはアラビカとカネフォラの二種類だけ。カネフォラは病気に強いことからロブスタとも呼ばれる(英語だとrobust)。美味しいのはアラビカで、カネフォラはブレンドに用いられる。
 ブルーマウンテンはジャマイカにある。
 ペーパードリップを発明したのはドイツの主婦、メリタ・ベンツさん。

*飲む直前に鼻から嗅ぐ香りがアロマ。コーヒーを口に含んでそれが気化して喉の奥から鼻に抜けたときに感じる香りをフレーバーという。

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1138 図解100%好かれる1%の習慣 松澤萬紀

 図書館より。ダイヤモンド社。

 同名の単行本のエッセンスを、外国人モデルやピクトたっぷりに抽出した簡易版。著者はANAに十二年間務め、マナー講師として活躍している。

*「ありがとうございます」を二回言う
*食事中相手がナプキンを落として気づかなかったら自分も落として給仕を呼ぶ
 これは格好いい。

*三角ほめ(間接的にほめる)
*クレームには「そうですね」と共感する
 もちろんクレームを受けたのが自分でないときだ。

 そしてこの本最大の衝撃を受けたマナーはこれだ。
*女性の年齢は10歳若く、男性の年齢は5歳若く言おう

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体重78.2kg 19.8%・ウヰスキー339

月) 納豆豆腐 ランチ プチトマト 温泉玉子 庄内麩 燻製 ペヤング
火) 納豆豆腐 ランチ お菓子 プチトマト 温泉玉子 竹輪きゅうり 刺盛り コロッケ
水) 納豆豆腐 弁当 お菓子 プチトマト 温泉玉子 若鶏もも照焼 竹輪 燻製
木) 納豆豆腐 ランチ お菓子 プチトマト オムレツ 挽肉にら 焼豚
金) 納豆豆腐 ランチ ブラックサンダー プチトマト 鳥から 竹輪 目鉢鮪
土) 納豆豆腐 オカベの麺 プチトマト かいわれ 秋刀魚の竜田揚げ 茄子の肉はさみ天 温泉玉子 柿ピー 燻製屋 オムレツ
日) 納豆豆腐 オカベのそば 芋煮

 毎日のようにお菓子。お土産と、賞味期限の迫ったブラックサンダー。仕事がピークで運動もしなくなった。
 晩酌は淡麗プラチナダブル。うまい。ビールに似せることをあきらめて、美味しい飲み物を目指した、という感じ。夏の週替りビール(の・ようなもの)シリーズは次回で最終回。

体重79.0kg 19.2% +1.4
体重77.5kg 20.4% -1.5
体重77.8kg 20.0% +0.3
体重77.0kg 20.9% -0.8
体重78.2kg 19.8% +1.2

 完全なるリバウンド。体脂肪率が低いのが救い。

血圧: 130/87

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 ウヰスキー空けた。339本。

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週末の過ごし方20170910

 自転車がパンクしている。店に持っていくと1,200円から1,500円ほどかかる。ホームセンターに行くと修理セットが861円で売っている。挑戦してみる。

元自転車屋が教える自転車パンク修理!ロードバイクやクロスバイクもOK
 このページがわかりやすかったので印刷してクリップで綴じて持っていく。20ページくらいある。

 家の前のブロックの上でやったので、クイックリリースの塗装がはげてしまった。途中から古タオルを敷いたが、はじめから養生に気をつければよかった。
 作業自体は淡々と進む。しかし仏式バルブの扱いがまだわからない。自転車屋さんから、「レバーを倒してはめて、レバーを上げて固定する。力を入れすぎない。抜くときは垂直に」と教えを受けたが、はめるときが一回でいかない。
【付記】上記ページを読み込むと、入れる前にはバルブを回して緩め、終わったらバルブを逆に回して締める、ということが書いてある。それなのか。
 チューブを水に沈めるとぼこぼこ泡が出る。水から上げるとわからなくなるので赤マジックがが必要。
 接着はうまくいったようだ。難しいのはタイヤの装着。後輪だから。
(1) ブレーキにタイヤをはめ込む
(2) チェーンをスプロケットに掛ける
(3) クイックリリースを掛ける
 この三つを同時にしなければいけないのだが、その手順がわからない。チェーンを掛けてごんごん力任せにする。という、ちょっと人に教えられない状態。

 しかし何が正解なのだろう。ヘビーライダーなら「修理セットとハンディポンプを積む」なのだろうが、15分くらいの通勤にしか使わない私は。「修理セットを持ち歩いて、空気入れを会社にも置く」のがいいところかも。

 郵便局へ。往復はがきを買う。コンサートの応募に使う。
 写真屋へ。お仕事写真のプリント。
 文房具屋へ。フリクションボールの替芯。黒3、赤1と頼んだが赤1はない。そういうものか。ビクーニャの赤ボールペン7ミリを購入。あえて太いのが楽しみ。

 買い物。洗濯。散髪。髪を切る行為はめんどうくさいが(だから職業として成り立つ)、切ってしまえば「切ってよかった!」と爽快感がある。

 秋。芋煮会の秋だ。皮むき里芋、カットごぼう(人参入り)。アメリカ産牛肉細切れ、なめこを購入。冷蔵庫にあったにらを投入。
これが山形の芋煮会だ!
 上記サイトを参考にして作る。ちょっと、かなり塩っぱい。醤油の入れ過ぎだな。今回はご飯がないのでうどんを買ってきた。次回は冷凍ご飯を用意しておぢやを作ろう。

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大航海時代5 LV80 准男爵 海図49

1) ブラックへリング (ブラックへリング) ダンテ 夏カテリーナ 和装ルクレツィア
2) はまかぜ (カッター) クック メアリ・リード アントワネット
3) ゆうぎり (カッター) ソニア アン・ボニー 和装エミナ
4) はるかぜ (ナオ)  コロンブス グレース・オマリー 夏銭涼玉

 交代なし。育成するべき人はSRヴァスコなのだが、地味でもなんでもいいから女性キャラがいいな。

 ザクロをそろえて二枚目執務官と面会していると、海賊出現の報告! ロッコも燃えている。海戦一つ。准男爵! 英語ならバロネットだったかな。爵位ミッション終了。変わったところは特になし。

 アクスムで発掘。エザナ王の剣発見。アラビア半島2海図達成。49枚め。
 青銅像はマルセイユかブリュッセル。ワインはボルドー、マルセイユ、ブレンダン。
 聖なる蛇石でドラマ開始。カイロ。赤ひげと対決。ロンドン。ジュピトルと別れる。
 ここで地震が来る。部屋がゆさゆさ揺れる。そばには千冊くらいを蔵する本棚がある。ゲームができなくなったら嫌だなあ。
 『プレステ・ジョアンの国」終了。これでクエストがなくなった。

 アクスム制覇。
 目標がないので、とりあえずプラチナチケットを使ってみる。ヴァスコ・ダ・ガマ。このゲームのヴァスコって勝海舟みたいだな。
 ワトリング拠点制覇。メッカ発見。サントメが同盟港に。
 アルジェを本拠地に危険度チャレンジ。


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1137 アスペルガーの館 村上由美

 図書館より。講談社。

 著者は言語聴覚士。そしてアスペルガー障害を持つ女性。こだわりがあり、興味を持ったことには夢中になりやめどころを知らず、協調性がない子供時代。さらに絶対音感もあったものだから音楽の時間は周りに文句をつけてばかり。「だってわかるもん」というのがリアルだ。ただ学力はあったので一部の先生とは仲良くできた。高校は遠くの、自由な校風の学校を選んだ。上智大学進学。国立身体障害者リハビリセンター卒業。ネットで同じくアスペルガーを持つ男性と出会い、駆け落ち同然で結婚。書名は旦那さんのホームページのタイトル

 「アスペルガーのケーススタディとして」、「言語聴覚士のなり方や業務内容を知る本として」、複数の読み方ができる。初めて抱き合った日のことまで書いてしまうところもご愛嬌。

#小さいころからさんざん悩まされてきた聴覚過敏だったが、言語聴覚士の仕事ではすぐれた能力として活かせる場があると知ったのもうれしかった。

#我が家の整理と収納のキーワードは「可視化と分類」である
 引き出しに「キッチンタオル」「おしぼり」「キャットフード」と(おそらく)テプラが貼ってある。

*「治らない」のは脳の状態であって、他者とのコミュニケーションのとり方やものの管理の仕方などは、学習によって改善できるのを、自分の経験として知っているからだ。
 この文、さらりと書いていますが、きわめて重要なことを指摘しています。

【追記】ホームページを見ると、趣味の欄に「読書、パソコン、パン作り、料理」とある。私はパン作りはやめてしまったが、一致しているのに鼻から息がもれてしまう。

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1136 誰も教えてくれない質問するスキル 柴本秀徳

 図書館より。日経BP社。

 著者はコンサルタント。実際のセミナーの内容を本に直したもの。コンサルタントの本に読み慣れていない人には不向きかもしれない。
 この本の要諦は左から右に流れる要求ツリーである。あるお客が「中目黒に住みたい」と言ったとする。右には「間取りは?」「風呂は?」「家賃は?」と具体的な項目が並ぶ。そこをあえて左に行き、抽象的な質問をするのだ。「どうして中目黒なのですか?」と。「おしゃれな街だと聞いたから」という解答を引き出し、だとすれば青山でも吉祥寺でもお勧めすることができる、というのだ。(いわゆる、そもそも論だ!)

*相手が話しているときに、次に自分が何をしゃべろうかと考えている人を好きになれるかというと、あまり好きになれないと思います。

*マーケティングの世界ではよく「ドリルを売るな、穴を売れ」と言います。顧客はドリルというモノが欲しいわけではない。

*僕はマネジメントを、「チームやメンバーが機能する状況を作り出すこと」と定義しています。

 服装のだらしないメンバーに。
*「お客さんのところに同じ格好で行けるか?」「お客さんのところも、会社も、仕事場であることに違いはない。会社は身内だと思って甘えちゃ駄目だ」

*問題解決を助ける問いかけ
*いま、何が起きているの?
*この事態を○○さんはどう捉えているの?
*問題を解決するにはどんなアプローチが考えられる?
*問題を解決するために、私に何かできることはないかな?
 上司になったら言ってみたい。

#やっていることはシンプルです。質問しかしていません。「困っていることは?」「あるべき姿は?」「そこに至るまでのステップは?」「じゃあ、どこから手をつけますか?」

*2軸型の図でよく使われるのは「重要度」と「緊急度」

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大航海時代5 LV80 プレステ・ジョアンの国 海図48

1) ブラックへリング (ブラックへリング) ダンテ 夏カテリーナ 和装ルクレツィア
2) はまかぜ (カッター) クック メアリ・リード アントワネット
3) ゆうぎり (カッター) ソニア アン・ボニー 和装エミナ
4) はるかぜ (ナオ)  コロンブス グレース・オマリー 夏銭涼玉

 交代なし。育成する人がいない。

 交易でバスラを同盟港に。モンバサ北東拠点制覇。アデンにガラス細工納品。
 ルアンダ35レベル。孔雀石が出てくる。なんだこれ。
 偶然ソコトラを発見。びっくり! どうしても入りたくて、出たり入ったり。ソコトラ入港。投資してフランスから奪う。待望のザクロがある。
 ルアンダ投資、40レベル。コンゴ川2海図達成。48枚め。
 ジダット砂漠(アラビア半島南)制覇。「ユニコーンの角」終了。

 「プレステ・ジョアンの国」開始。モガディシュ沖海戦。ケープでジュピトルに会う。ニーナの平手打ち! マダガスカル沖で謎の船団と対戦。ソファラでカルディナからアフリカ東岸2海図をもらう。ザンジバル、マリンディ、ファルシオン発見。
 ソニアからアラビア半島2海図をもらう。ソニアが左手ににぎっていたものはそれだったのか。
 セーシェル発見。サラーラ、ホルムズ発見。
 進行には「海図にはアクスムへの道筋が」なんてあるが、ナイルとつながるのか。バグダッド発見。
 いいルートが見つからずアフリカ大回り。ザクロを買ってくればよかった! アフリカを回ってドンゴラへ。アラビア半島2海図でアクスム拠点発見。キルワ金貨発見。
 皮革はブダ、ダカール、バグダッドにある。ザクロももう少し。

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1135 子どもの英語力を育てたいお母さんのための本 マスミ オーマンディ

 図書館より。アスペクト。副題、楽しみながら自然に学べる正しい方法。

 著者は夫とともにPLSメソッドを開発し、英語学校を経営している。そのためこの本は結局PLSの宣伝が主になってしまうが、「ネイティブの正しい音声を聞く」「英語学習は4、5歳からでよいが、10歳までには始めたい」「お母さんも一緒に学ぶ」「一日15分の家庭学習が大事」と主張にブレがないところに迫力を感じる。

#カタカナ英語は厳禁
*文字の大きさや太さを変えるなどの工夫が凝らされたものもありますが、カタカナはしょせんカタカナです。

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体重77.0kg 20.9%・ウヰスキー338

月) 納豆豆腐 ランチ 温泉玉子 鳥わさ 焼きそば味焼売 チーズ 煎餅 カール チキンサラダ
火) 納豆豆腐 ランチ 煎餅 チョコ もろきゅう プチトマト 串かつ 刺盛り 温泉玉子 ツナのカポナータ
水) 納豆豆腐 ランチ プチトマト もろきゅう 鳥から 鰹たたき ヒレカツ
木) 納豆豆腐 ランチ お菓子 プチトマト オーロラきゅうり 温泉玉子 油揚げ 若鶏もも照焼 肉じゃが
金) 納豆豆腐 ランチ プチトマト オーロラきゅうり 油揚げ 若鶏もも照焼 鰹たたき サラダ チーズ餃子
土) 納豆豆腐 オカベの麺 プチトマト オムレツ ビーフねぎしょうが 刺盛り 焼き鳥
日) 納豆豆腐 とんこつラーメン 温泉玉子 菜園プチトマト オムレツ 挽肉ベジタブル 燻製

 家庭菜園も終わり。プチトマトも枝豆も採れなくなった。ニラはずっと細い。アイスプラントは買ったときが一番大きかった。あとは薬味ネギをちびちび採る。
 ツナのカポナータとは、そういう缶詰があるのです。揚げ茄子の甘酢煮、ということらしい。

体重77.6kg 21.5% +0.6
体重79.0kg 19.2% +1.4
体重77.5kg 20.4% -1.5
体重77.8kg 20.0% +0.3
体重77.0kg 20.9% -0.8

 おそらく最低記録を更新。お腹がフラットになった。Tシャツになるとお腹が服地に触れずすっきりしているのがちょっとうれしい。

血圧: 126/80

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 ウヰスキー空けた。338本。

 節約でもっと安いウヰスキーはないか思案中。いや一番安いのは凛なのだがそこまではちょっと。イオンウヰスキーは燻製のソミュール液の材料として使っているが、飲んだことはない。

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週末の過ごし方20170903

 土曜日。午後から仕事。一番好きでないパターン。仕事終わり。
 ペットショップAへ。圧倒的に安い。ミナミヌマエビ32円(5匹)。プラティ124円(5匹)。
 最近ミナミヌマエビを買っても増やせない。策を講じた。ジェックスの「メダカ・グッピーの産卵ネット」がある。いつかプラティのためにと買ったものだ。これでミナミヌマエビを増やし、増えてから水槽に放とう。

 今いるの。
プラティ: 8匹くらい
ネオンテトラ: 6匹くらい
白コリドラス: 2匹
石巻貝: 2匹 (でも一匹は床で動かない)
ミナミヌマエビ: 5匹

 産卵ネットに餌を七粒あげた。海老に食べて欲しい。観察。動きはない。

 日曜日。図書館へ。
 第一日曜日なのでベッドを上げ、シーツと枕カバーを洗濯。
 キッチンで北海道の三種のラーメンを発見。賞味期限は1月(今は9月)。お湯を沸かして入れようとするが、つんとアンモニア臭。駄目だ。味噌、醤油、塩と三つ分の麺と三種類のスープが入っているが、涙を飲んで捨てる。私はけっこうそういうところがある。貴重な贈り物を大切にして古くしてしまうのだ。今も四年前のハンガリー土産のチョコ二年前の北海道土産のお菓子がベッド下に溜まっている。「溜まる」なんて表記が申し訳ない。
 沸騰したお湯を前に探すと「金の延べ棒ラーメン」が出てくる。たぶん忘年会の商品だ。とんこつラーメン。スープに「久留米」と書いてある。麺は古くて申し訳ないが(細麺)、スープがおいしい。

 階段の手すりが壊れた。酔っぱらってにぎったら壊れた。そもそも端っこが欠けてダクトテープで補修していたものなので安物であろう。検索すると32ミリと35ミリの二つがあるようだ。35ミリ。ホームセンターKへ。手すりエンドエルボという名前で売られていた。800円くらい。以前のエルボを固定していたのだから壁は強いはずだ。ドリルで穴をあけ、木ねじをねじ込む。

 スージーはポーシャと居間のゴザを交換した。掃除したらハーモニカを発見した。ポーシャは適当に簡単な曲を吹いている。大したものだ。

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1134 保護者と「ぶつからない」「味方をつくる」対応術! 城ヶ崎滋雄

 図書館より。学陽書房。

 誠意ある対応と言うが、それは具体的にはどのようなものか、生々しいエピソードを元に語られる。

*面談を終わろうとすると「先生、〇〇はどうなんでしょうか?」と質問する保護者。これがあると時間が伸びてしまう。面談の道筋は「保護者が気になっていること→子供の成長の証であること→未来への謝辞」

#わがままは「確かめ行為」です。こんなことをしても許してくれる? 見捨てないで構ってくれる? と保護者を試しているのです。

#人は20分間話し続けると満足するようです。これはクレームも同じです。先生は「20分、20分我慢」と念じながら話を聞きます。

#電話でのクレームは椅子に腰掛けて対応する

*受け入れにくいことを言わなければいけないとき、先に、子供の気持ちを代弁してあげる。水たまりで運動会の練習ができないとき、「今朝は無理。中止」と正論を伝えるのでなく、「残念、せっかく朝早く登校したのだからリレーをやりたいよね」と、子供の不満が出る前に共感の声かけをするのです。

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買った漫画83

78) こっこさん こうの史代
79) 桐谷さんちょっそれ食うんすか!? 1巻 ぽんとごたんだ
80) 桐谷さんちょっそれ食うんすか!? 2巻 ぽんとごたんだ
81) 桐谷さんちょっそれ食うんすか!? 3巻 ぽんとごたんだ
82) BARレモン・ハート 32巻 古谷三敏
83) モディリアーニにお願い 2巻 相澤いくえ

 こっこさん、決してこびないところがいい。
 桐谷さん、ひたすら怒鳴るだけなのだが、台詞の魔術に参る。
 レモン、落ち着いた話が多い。

 『モディリアーニにお願い』の二巻を買いに本屋へ。ない。
「あっ、あのっ」 慣れない店で緊張する。
「もれ、もり、モディリアーニにお願いの二巻はありますか」 なんて言いにくい題名だ。
 店員さんもつられて「もりでぃあーに、ですか」
 昔の日本人が「モリジアニ」と書いたのがよくわかる。


 


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