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体重77.1kg 20.9%・体重計の理由・ウヰスキー391

月) カレー CCPP 宴会料理の残り 鰹たたき 枝豆
火) 納豆豆腐 銀波露ラーメン CCPP 宴会料理の残り コロッケ 油揚げ
水) 納豆豆腐 ランチ CCPP オムレツ 帆立バター コロッケ 油揚げ ピロシキ
木) 納豆豆腐 ランチ お菓子 CCPP 燻製 芋煮会
金) 納豆豆腐 お菓子 カレーライス CCPP ボロニアチーズ 芋煮うどん
土) 納豆豆腐 弁当 CCPP 鰹たたき おじや
日) 納豆豆腐 キーマカツカレー CCPP 自作鳥唐 コロッケ

 今週も芋煮会。銀波露はつけ麺なのだがもったいないのでラーメンで食べる。「とんこつ」の文字に引かれて慌ててカタログ注文してしまったのだ。
 夏のビール祭り第九弾はアサヒ贅沢ゼロ。ちょっと辛さが残るだけでうまみはあまり感じない。

体重77.6kg 19.4% +0.6
体重76.3kg 18.8% -1.3
体重73.5kg 17.9% -2.8*
体重73.7kg 20.1% +0.2*
体重77.1kg 20.9% +3.4

 体重計がおかしい。別の体重計と比べる。わかった。底の足のゴムパッドがはがれて、水平でなくなっていたのだ。

血圧:
120/85 ××
123/92 ××
125/86 ×○
134/91 ××
119/82 ○○

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 ウヰスキー空けた。391本。

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