体重77.3kg 20.8%・ウヰスキー426

月）　納豆豆腐　ランチ　お菓子　ＣＣＰ　鶏わさ　鮪切り落とし　十勝ボーノ生チーズ　クラッカー　柿チョコ
火）　納豆豆腐　ランチ　ＣＣＰ　帆立バター　クラッカー　ラクレット　コロッケ　焼きそば
水）　納豆豆腐　ランチ　お菓子　ＣＣＰ　旬菜天たけのこ　コロッケ　鶏肉春キャベツ酒蒸し
木）　納豆豆腐　バランスパワー　クリーム玄米ブラン　ＣＣＰ　天ぷら　鶏皮甘辛和え
金）　納豆豆腐　ランチ　ＣＣＰ　串カツ　ベビーチーズ　ピロシキ　クラッカー　チーズデザートラムレーズン
土）　納豆豆腐　カレー　温泉玉子　ＣＣＰ　厚揚げ　明太マヨポテトサラダ　牛肉春キャベツ酒蒸し　十勝チーズクラッカー
日）　納豆豆腐　野沢菜明太子スパ　温泉玉子　CCP　焼売　豚キムチ

体重78.3kg 22.9% +0.2
体重77.5kg 23.2% -0.8
体重79.4kg 21.3% +1.9
体重77.9kg 21.1% -1.5
体重77.3kg 20.8% -0.6

血圧：
134/87　××
117/79　○○
119/78　×○
114/79　○×
118/86　××

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　ウヰスキー空けた。426本。