体重77.8kg 23.3%

月）　納豆豆腐　ランチ　ＣＣＰ　海老フライ　黄肌鮪　おはぎ
火）　納豆豆腐　ランチ　ＣＣＰ　白身魚フライ　ローストアーモンド　コロッケ
水）　納豆豆腐　ランチ　ＣＣＰカニカマ　鳥から　コロッケ　ねぎ塩鶏ハラミ　十勝チーズほたて
木）　納豆豆腐　ランチ　ＣＣＰ　アジフライ　笹かま　鰹たたき　十勝チーズほたて
金）　納豆豆腐　ランチ　クッキー　ＣＣＰ　温泉玉子　ウィンナーポテト　カステラ　
土）　納豆豆腐　アクマのキムラー　ＣＣＰ　挽き肉ベジタブル　タン塩レモン　つるし焼き豚切り落とし
日）　納豆豆腐　コロッケ赤からカレー　ＣＣＰ　カニカマとコーンの天ぷら　だだちゃ豆

　赤からカレーは辛かった。ひりひりする辛さ。そういうのではなくて。

体重76.8kg 21.2% -0.3
体重78.5kg 19.2% +1.7
体重77.8kg 18.9% -0.7
体重79.0kg 20.0% +1.2
体重77.8kg 23.3% -1.2

　二週間前に戻る人体の面白さ。

　夏のビール第九弾。キリン「プラチナダブル」。去年は「ビールではないが別の飲み物としておいしい」という感想を書いたはずだが、今年はちょっと。あとは麦とホップの黒ビールを一つ。