体重78.8kg 23.6%・ウヰスキー447

月）　納豆豆腐　お弁当　ＣＣＰ　カツオ刺身　海老フライ　豚肉切り落とし　ミックスナッツ
火）　納豆豆腐　ランチ　ＣＣＰ　かほちゃのすり身天　インカのめざめ＋バター　ベビーチーズ
水）　納豆豆腐　ランチ　お菓子　ＣＣＰ　鳥照焼　彩り野菜の炊合せ　チーズインカツ　クラッカー
木）　納豆豆腐　ランチ　お菓子　ＣＣＰ　鰹刺身　ベビーチーズ　粗挽きソーセージ
金）　納豆豆腐　ランチ　お菓子　りんご　ＣＣＰ　牡蠣フライ　白身フライあんかけ　ベビーチーズ
土）　納豆豆腐　お菓子　秋刀魚丼　味噌汁　ＣＣＰ　プルコギピザ　鰹刺身　クラッカー
日）　納豆豆腐　明太子スパ　温泉玉子　オムレツ　ＣＣＰ　牛肉　ベビーチーズ　タピオカミントアイスバー

　運動はできないとわかっていたのでおかずを減らしチーズでしのいだ一週間。
　土曜日は今シーズン初の秋刀魚丼。
　タピオカミルクティー大好きなポーシャ（娘）にタピオカを買ったら、自分で自販機にミルクティーを買いに行った。
「おいしくない」
　口に合わなかったようで大量のタピオカが私に譲られた。ネットで調べるとアイスクリームと一緒に食べるといいらしいので食べてみた。

　おいしそうに見えないのはなんでだ。

体重79.2kg 22.5% -0.5
体重79.1kg 22.9% -0.1
体重78.6kg 21.8% -0.5
体重79.3kg 21.6% +0.7
体重78.8kg 23.6% -0.5

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　ウヰスキー空けた。447本。