体重80.6kg 24.2%・福袋2021
月) 納豆豆腐 オカベの麺 コロッケ 温泉玉子 ハタハタ唐揚げ
火) 納豆豆腐 ガラ炊き醤油ラーメン サラダ チキンサイ シュトーレン レバー甘煮
水) 納豆豆腐 銘店伝説吉村家(ラーメン) サラダ 牛肉コロッケ 目鉢鮪 芋煮会
木) 納豆豆腐 吉村家 サラダ 唐揚げ 秋刀魚蒲焼き 芋煮会 年越しそば
金) 納豆豆腐 天ぷらそば サラダ 豚ロース アンティエ・朝のフレッシュ(どちらもウインナー) 炙り牡蠣缶詰
土) 納豆豆腐 天ぷらそば サラダ ハンバーグ ウインナー
日) 納豆豆腐 サラダ 肉団子 鰹たたき フライドチキンセット
いつかは食べたかった北欧のお菓子シュトーレンを食べた。つーんと来るハーブのような香りはなんだろう。
体重79.6kg 22.5% +0.2
体重79.4kg 22.5% -0.2
体重79.5kg 23.2% +0.1
体重80.6kg 23.9% +1.1
体重80.6kg 24.2% ±0
プラマイゼロだがこれは正月休み。ずっとランニングをして正月太りを阻止した。
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クルマ屋さんの福袋。それとオレンジジュースと肉まん。
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