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体重80.4kg 21.1%・献血・ウヰスキー504

月) 納豆豆腐 南インド風チキンカレー カツ サラダ モツ煮 あじ大葉梅肉フライ ピザ
火) 納豆豆腐 鳥おにぎり 弁当のおかず 鮭おにぎり サラダ 枝豆ととうもろこしのつまみ揚げ ベビーチーズ 落花生
水) 納豆豆腐 弁当 サラダ タスマニアビーフ 春キャベツ ポルミート 串付きフランク
木) 納豆豆腐 弁当 サラダ マグロ切り落とし 天然赤海老のかき揚げ かぼちゃ天 お手軽ミックスランチ
金) 納豆豆腐 弁当 サラダ 焼き鳥皮 ベビーチーズ 焼き上げハンバーグ 落花生
土) 納豆豆腐 弁当 サラダ コロッケ 鶏もも
日) 納豆豆腐 ガラ炊き味噌ラーメン 温泉玉子 サラダ 若鶏唐揚げチリソース ベビーチーズ

体重80.5kg 23.9% +0.3
体重80.2kg 22.1% -0.3
体重81.5kg 21.3% +1.3
体重80.6kg 23.0% -0.9
体重80.4kg 21.1% -0.2

 連休のプラスをようやく落とした。

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 献血。『コウノドリ』28~31巻。花屋さんがサクラを訴えようとするお話。「バーンアウトした医者は戻ってこない」と四宮。そう、これから『コウノドリ』は戻ってくるかどうかを描くことになる。サクラは戻ってくるのか。シノリンはサクラを戻すのか。白川は戻ってくるのか。戻ってきた新井は工藤を超えられるのか。絶対的存在だった今橋は戻ってきた新井を束ねられるのか。そしてカエは戻ってくるのか。
 バーンアウトした人間は戻ってくることができるのか。
 お土産はチーズケーキ。

 上州屋でハリスを買う。銀鱗のMO.4、太さほぼ0.1ミリ。

 ポーシャを迎えに行って買い物。モッツァレラが好き。「アイスを買っておいで」と言ったらキャデリーヌを持ってきた。クロワッサンも好き。
 帰り道、鳥のドッグファイトを目撃。カラスがスズメ大の鳥を捕まえて落下。ジャッジメント・ペナルティ。その周りに哀れな鳥の仲間がいる。ひっくり返って白いお腹が見えたからシジュウカラかな。

 スージーと買い物。コメリで家庭用洗剤、ビオレメイク落とし、ガム歯周プロケア替えブラシ、プロソニック替えブラシ。ミライアで英会話の本。

 休日一断捨離。「住居・生活」のポケットファイルが経年劣化でぼろぼろになったので新しいものに入れ替え。

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 ウヰスキー空けた。504本。

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