体重81.3kg 20.8%・銅線リサイクル/献血/朱肉インク・ウヰスキー538

月）　納豆豆腐　スコーン　横浜家系ラーメン豚骨醤油　温泉玉子　恵方巻　鴨肉と九条ネギのロースト　牧場の朝ヨーグルトいちご　なめらかプリン　サラダ　鮪切り落とし　ショートケーキ　唐揚げ　秋田のつぶあんぱん　
火）　納豆豆腐　弁当　サラダ　鶏わさ　香燻　鰹たたき
水）　納豆豆腐　弁当　厚揚げ　辛ハンバーガー　サラダ　とんかつ　さつまいも天
木）　納豆豆腐　弁当　小籠包　てりやきバーガー　バウムクーヘン　宇都宮餃子
金）　納豆豆腐　かき揚げそば　サラダ　鰹たたき　熟成たまご蒸しケーキ　合鴨と九条ネギのロースト　ランチパックペコちゃん
土）　納豆豆腐　弁当　サラダ　くまモン馬刺し　ささみ梅しそ巻　コーヒーサンドケーキ　ピザ
日）　天ぷらそば　温泉玉子　うずらフライ　クラッカー　サラダ　ハンバーグ　お野菜を食べるポテトサラダ　アジフライ　唐揚げ

　妻子に買った食べ物が返ってくる。スコーンとか恵方巻き、ヨーグルト、プリン、ショートケーキ、バウムクーヘン、ランチパックなどパン系など。

体重81.4kg 19.8% +0.1
体重80.9kg 18.9% -0.5
体重80.0kg 22.5% -0.9
体重81.3kg 20.1% +1.3
体重81.3kg 20.8% ±0

　昼のウォーキングも欠かさなかったし、ランニングは建国記念の日の金曜日と日曜日と二度したのに、結果はこのとおり。

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　ポーシャを学校に送る。電工二種の練習で使った銅線をリサイクルする業者があるというのでアクセス。怖い人だったらどうしよう。
「銅線を引き取ってくれると聞いたのですが」
　はかりで目方を計る。名前を告げる。「クルマで待っていてもらっていいですか」
　お金と伝票を受け取る。「雑線　数量３　単価350　金額1050」　数量３というのはたぶん３㌕。
　去るときは通行料の多い国道なので誘導をしてくれた。親切。

　献血。『こち亀』文庫５巻。「大入袋」ではない。麻里愛が登場し、ホンダラ親父が窓から登場したり麗子の引合せでカナダに行ったり。麗子に柴又帝釈天を案内する話はありそうでなかった。嵐の屋形船の話は豪快。
　白眉は部長に持って行かれたおげれつ写真を追ってハインドに乗る話。スリルの教科書。もうこれで映画を作ってほしい。中川の「ジェットヘリですね」の顔がいい。
　『鬼滅の刃』３巻。毬と矢印。我妻善逸。鼓を使い、下弦の六を剥奪された鬼。嘴平伊之助登場でわけがわからなくなる。「頑張れ炭治郎頑張れ」と己を鼓舞した次のページの「大正ヒソヒソ話」は、解説がなく、ワニ先生がポンポンを持って「ワーッ」と応援する姿のみ。

　スージーと義母と買い物。100円ショップ「ワッツ」でホワイトボードと朱肉耀補充インクを買う。Wボードにはドリルで穴をあけ、紐を通す。朱肉インクは古い「はん蔵」で試してみる。付けすぎた。外側にばかりインクが溜まって文字にインクが付かない。
　灯油ポリタンクから油が漏れている。轍（わだち）が激しいのでどうしても振動する。キャップを買い換える。

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　ウヰスキー空けた。538本。