体重80.6kg 18.7%・ユニベストＡ錠・ウヰスキー551

月）　納豆豆腐　ランチ　サラダ　まぐろ赤身　レバニラ　砂肝　海老フライ　フライドチキン　かきたね
火）　納豆豆腐　ランチ　サラダ　鰹たたき　かにかまチーズ天　でっけえにぎりめし　ＬＰチキンナゲットとコールスロー　ピザ
水）　納豆豆腐　ランチ　サラダ　牡蠣フライ　かに風味スティック　ロールパンチーズ　焼き鳥
木）　納豆豆腐　ランチ　鰹たたき　サラダ　ピザ　牡蠣フライ　鶏照焼
金）　納豆豆腐　ランチ　まぐろ赤身　苺のケーキ　サラダ　アジフライ　ポーシャの弁当残り
土）　納豆豆腐　ＢＣ（ベーコンチーズ）トースト　ＬＰチキンナゲットとコールスロー　焼き鳥　サラダ　大粒肉焼売　
日）　バランスパワー　オカベの天ぷら月見そば　葱坊主　サラダ　穴子天　かにかまチーズ天　唐揚げ

　土曜日の朝、トースターを開けたらベーコンチーズトーストがあった。前の晩にセットして加熱して忘れたのだ。お昼ごはんとなる。
　日曜日。ポーシャがライブに遅刻しそうになった。朝ごはんは食べていない。バランスパワーを積んで出発。葱坊主はデイリーポータルＺの玉置さんの記事に触発されて食べてみた。味を感じられない。ポーシャが夜遅く帰宅してから天ぷらや唐揚げ。太るね。
　月曜日（きょう）。ランチのご飯が山盛りだった。飲み込むのが大変だった。きっとこれで太った。

体重80.5kg 20.0% -0.9
体重81.1kg 20.4% +0.6
体重80.6kg 21.7% -0.5
体重79.8kg 21.1% -0.8
体重80.6kg 18.7% +0.8

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　母から「ユニベストＡ錠」が送られてきた。手紙がついている。「家と土地はパトリックに、通帳の現金は弟に」と縁起でもないことが書いてある。

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　ウヰスキー空けた。551本。