体重80.7kg 18.0%・ウヰスキー561・ビール2022(9)ホワイトベルグ再

月）　納豆豆腐　揖保乃糸　生姜焼き　燻製　ヨーグルト（牧場の朝）　サラダ　ソーセージ　じゃがいもとミックスベジタブル炒め　鰹たたき　ポルミートホワイト
火）　納豆豆腐　ヨーグルト　ゴールデンカレーバリ辛　コロッケ　燻製　スナックサンド　燻製　サラダ　タスマニアビーフかいわれ
水）　納豆豆腐　ランチ　ハムサンド　スモークタン　サラダ　スナックサンドスカイベリー　燻製ピザ　明治エムズバー
木）　納豆豆腐　ランチ　だだちゃ豆　ピザ残り　鰹たたき　サラダ　　
金）　納豆豆腐　ランチ　茄子味噌焼き　コロッケ　サラダ　タスマニアビーフミックスベジタブル　ぎばさ
土）　納豆豆腐　たらこスパ　燻製　レンチンハムエッグ　サラダ　もちもち枝豆コロッケ　唐揚げ　だだちゃ豆　燻製　ガーリックトースト
日）　納豆豆腐　京都一乗寺珍遊ラーメン　サラダ　永田富浩監修まぼろしの味噌使用デミグラスソースハンバーグ　さつまいも　蒸し鶏金胡麻ごぼうサラダ　ピザ　ソーセージ

　夏が終わるのと同時に揖保乃糸を食べ終わった。問題は他のそうめんの味がどうかだ。
　レンチンハムエッグはツイッターから。ハム、卵、つついて穴を開け、またハム。そしてレンチン。一分で足りないので合計二分。これはおもしろい。
　京都一乗寺珍遊ラーメンは見た目はこってりだが優しい味。
　永田富浩監修まぼろしの味噌使用デミグラスソースハンバーグは献血でもらったもの。これはホームラン。味噌の味が複雑で口の中が興奮する。

体重79.3kg 20.7% -1.5
体重79.7kg 15.8% +0.4
体重79.3kg 21.0% -0.4
体重80.1kg 19.5% +0.8
体重80.7kg 18.0% +0.6

　運動はしたのだけれど、それ以上に食べた週。自宅でカレーを食べ、翌日会社のランチも大盛りカレーだった。バリ辛は夏限定なので食べて悔いなし。

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　ダイソーでカードゲーム「ぼくちく！」と自転車のテールランプを購入。また後で。

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　ウヰスキー空けた。561本。
　夏のビール2022第九弾、サッポロ・ホワイトベルグ再び。去年飲んだときはフルーティーさに驚いたけれど、舌が慣れてしまった。