2058 剣道基本と戦術 監修・井島章

　図書館より。実業之日本社、パーフェクトレッスンブック。
　著者は本荘高校から日本体育大学に進み、日体大や国際武道大学で指導した剣道教士八段（八段とは最高の段位である）。「基本の稽古こそが大事」という王道の考え方で、技を一つ一つ解説する。

＃着装で気をつけたいのは、「背中の膨らみ」と「袴の前下がり」です。袴をはいたら袴の両脇口から手を入れ、剣道着を下に引っ張って背中の膨らみを抑えましょう。袴は横から見て、後ろの裾が前の裾より下がらないようにします。

　これは大事。特に後者、ドムでいうスカートの後端が上がっていると格好いいですね。

＃剣道でよく言われるのが〝遠山の目付け〟です。一点を凝視するのではなく、遠い山を見るようにして相手に向かい合うと、相手の頭からつま先までが視界に入り、よく動きが見えるというものです。
　『フットボールネーション』でもそういう話が出たような気がする。

＃かつぎ技は、竹刀を肩にかつぐ動作をすることで相手の動揺を誘う技です。相手はかつぎの動作により、居着いたり手元を上げたりします。
　そんな猫だましみたいな技があるのか。
　「居着く」はのけぞって動けなくなること。後ろ体重のことか。

＃剣道の攻めにおいて、一番オーソドックスなものが、中心をとるという攻め方です。面打ちにおいてはお互いに正しく構えた状態から、剣先で中心の取り合いをします。自分の剣先が中心をとることができれば、自然と相手の剣先は開くことになるので、その隙をすかさず打っていきます。
　至言。

＊稽古；　古（いにしえ）を稽（かんがえる）

剣道基本と戦術 （パーフェクトレッスンブック） [ 井島章 ]