体重79.3kg 18.6%・2025夏ビール(5)アサヒスタイルフリー・道の駅(24)象潟: Moon Palace

体重79.3kg 18.6%・2025夏ビール(5)アサヒスタイルフリー・道の駅(24)象潟

月）　納豆豆腐　バランスパワー　サラダ　ゴーヤーチャンプルー残り　絶賛ごろっと大粒肉焼売　きんぴらごぼう　うずらウインナー串フライ　ベーコンエッグトースト
火）　納豆豆腐　山形のとびきりそば　海老天　かき揚げ　温泉玉子　サラダ　クリーミーコロッケかに（蔵王産ミルク使用）　アジフライ　カレーパン　
水）　納豆豆腐　埼玉上尾スタカレー肉あんかけ飯　とんかつ　温泉玉子　サラダ　えび焼売　グリルチキン（トマトガーリック）　ピロシキ　アルトバイエルン野菜炒め　
木）　納豆豆腐　黒チャーハン　三角油揚げ　４種のチーズ入りハンバーグ　アルトバイエルン野菜炒め残り　サラダ　鰹たたき　
金）　納豆豆腐　弁当　サラダ　鰹たたき　瀬戸内レモンサラダチキン　ナーンドッグ（ハム＆チーズ）　ピザ
土）　納豆豆腐　スーパーののり弁当　ハンバーグディナー　えんどう豆スナック
日）　ビュッフェ　カレーランチ　ポークソテー＆チキンカツディナー　贅沢厚切りポテト　塩バター味ポップコーン

　月曜日、仕事半ドンで献血へ移動。困ったときのバランスパワー。
　火曜日、山形のとびきりそばは名前が面白いだけではなく、山芋をつなぎに使っているそうです。
　火・水曜日、カレーパンとピロシキはイタトマのもの。しばらく食べられなくなるかもしれない。
　金曜日、好物のナーンドッグに単品が出た（個食というそうです。なんか寂しい）。もちろん味は同じ。

体重78.5kg 15.0% ±0
体重79.6kg 15.1% +1.1
体重78.1kg 18.4% -1.5
体重78.0kg 17.5% -0.1
体重79.3kg 18.6% +1.3

　この週末は体力お仕事で、特殊な食生活でランなしだった。ポテトチップも太るという。この歳になってビュッフェでお代わりできるのはある意味ありがたいことだ。

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　2025年夏ビール第五弾、アサヒスタイルフリー。糖質ゼロ、24kcal。違和感なくするりと飲んでしまった。今は遠征疲れがあるので明日以降味が違ったら付記するかも。

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　道の駅。
天童温泉(12)　お洒落。将棋ベンチでアベックが指している。
おおえ(13)　ストリートピアノがある。
あさひまち(14)　地元のお年寄りの居場所になっていた。
寒河江(15)　さくらんぼ推しのモダン。トルコ館に行ってみたが、月曜定休日だった。
河北（16）　スリッパ日本一の町というのが気になる。自販機でおむつが売られている、ママに優しい道の駅。
むらやま(17)　パイプ歩道橋がある。さくらんぼソフトを食べる。スタンプラリーブックで50円引き。
尾花沢(18)　ソフト部の中学生がいた。めんこい。でもどうしてユニフォームのままなのか。勝ったからか。スージーに3,000円のスイカを買う。
もがみ(19)　ちょっと手前の民家のトトロの壁画を見るのが楽しみ。
とざわ(20)　韓国食堂のお姉さんに声をかけられる。
しょうない(21)　昨年来ておいしかったラーメン椿は閉まっていた。「清河八郎を大河ドラマに」キャンペーンがあるらしい。
庄内みかわ(22)　地図を見せてもらった。敷地の奥に物産館があるということが判明。
鳥海(23)　次回ソフトクリーム50円引きをいただこう。
象潟(24)　お土産屋も広いし、展望風呂もある、ユニークな駅。